Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2020
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 69,62g | Białk: 103,53g | Węglo: 106,92g.
Śniadanie: Овсяное Печенье, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Lunch: Хлеб Насущный Паста с Мясом Птицы. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Сыр Маасдам, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Данон Творог Мягкий 0%, Банан. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnetteShirokova
|