Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2020
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 27,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1936 kcal
|
Tłusz: 69,58g | Białk: 113,61g | Węglo: 107,02g.
Śniadanie: Soprole Leche Descremada, Jamón Cocido, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Quillayes Queso Fresco, Unimarc Media Palta. Lunch: El Buen Corte Asado Americano. Obiad: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Przekąski/Inne: Queso Gruyere, Aceitunas Negras, Borgoña. więcej...
|
Traci 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|