Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2020
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 89,43g | Białk: 52,90g | Węglo: 90,66g.
Śniadanie: Сосиски Молочные, Сыр Российский, Покровский Хлеб Хлеб Дарница, Чай с Лимоном и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Lunch: Кофе с Сахаром, Суп из Говядины, Бабкины Семечки Семечки. Obiad: Гренки Домашние, Тыквенный Суп. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|