Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2020
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1196 kcal
|
Tłusz: 39,31g | Białk: 71,47g | Węglo: 139,94g.
Śniadanie: Carrefour Zumo Naranja sin Azucares Añadidos, Mandarina, Huevo, Jamón de Pavo, Pan de Leche. Lunch: Eroski Ensalada Cuatro Estaciones, SOS Arroz Blanco, Espárragos, Calabacín, Pechuga de Pollo. Obiad: Bicentury Sacialis Barrita de Cereales y Chocolate con Leche. Przekąski/Inne: Pan de Leche. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|