Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2020
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 20,75g | Białk: 128,43g | Węglo: 163,90g.
Śniadanie: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Фрутоняня Пюре из Яблок, Пестравка Творог 0,3%, Гулливер Безе Воздушное. Lunch: Макдоналдс Мороженое Рожок, Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Фисташка. Obiad: Редис, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Салат Айсберг, Гулливер Безе Воздушное, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Пестравка Творог 0,3%, Фрутоняня Пюре из Яблок. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnciniDeLaCosta
|