|
перед КД у меня всегда бывает плюс➕ 1кг поэтому не растраиваемся а идём к своей цели 😄
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 39,02g | Białk: 75,17g | Węglo: 82,51g.
Śniadanie: Кубанская Буренка Сметана 25%, Нескафе Кофе 3В1, Кукурузные Лепешки. Lunch: Лечо, Хек Жареный, Сыр Голландский. Obiad: Гуляш из Говядины. Przekąski/Inne: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Хлебец. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|