Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2020
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3266 kcal
|
Tłusz: 100,00g | Białk: 171,97g | Węglo: 422,17g.
Śniadanie: Quaker Cruesli Frutta Secca, Net Integratori VB Bar 25. Lunch: Vongole, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5, Pane Italiano. Obiad: Misura Dolcesenza Cornetto alla Ciliegia, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Consilia Riso Basmati. Przekąski/Inne: Auchan Gallette di Mais Biologiche, Net Integratori VB Whey 104, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Prozis Oatmeal Peanut Butter, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Consilia Latte Parzialmente Scremato, Brutti ma Buoni, La Dolce Torta di Mele. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|