|
BEFORE!
|
2838 kcal
|
Tłusz: 90,38g | Białk: 124,47g | Węglo: 364,60g.
Śniadanie: Verde Valle FRIJOL NEGRO JAMAPA, Bonolive OLIVA Aceite para Cocinar, Zulka Azúcar Morena, Aguacate, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo sin Piel, ATOLE DE FRESA 500ml. Lunch: Pan Dulce, Nabisco Ritz Galletas Saladas, Carlota Miel de Abeja, Papaya, Plátano. Obiad: LASAGÑA, Vino Cabernet Sauvignon. Przekąski/Inne: Piña. więcej...
|
|
2750 kcal
|
Ćwiczenie:
CAMINATA VESPERTINA - 14 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 46 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|