Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2020
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 122,92g | Białk: 70,64g | Węglo: 24,42g.
Śniadanie: Кофе. Lunch: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Liebendorf Сыр Маасдам, Перепелиное Яйцо, Слобода Майонез, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп из Семги. Obiad: Яйцо Куриное, Bonfesto Маскарпоне, Разносол Огурчики Солёные Бочковые , Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Черкизово Грудинка по-Черкизовски, Черкизово Фарш Свиной, Говяжий Фарш. Przekąski/Inne: Nutiva Кокосовое Масло. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Марья__Моревна
|