Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2020
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
438 kcal
|
Tłusz: 10,27g | Białk: 41,05g | Węglo: 44,39g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Капустный Салат, Рыбный Суп. Obiad: Doppel Herz Омега-3, Творог (Полностью Обезжиренный). więcej...
|
Traci 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|