Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2020
|
115,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 38,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1438 kcal
|
Tłusz: 77,52g | Białk: 67,31g | Węglo: 118,52g.
Śniadanie: Сырники Диетические, Чай с Лимоном, Сметана 20%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Винегрет без Масла. Obiad: Сырники Диетические, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Мираторг Рамп Стейк из Мраморной Говядины, Жареное Яйцо без Жира. Przekąski/Inne: Кокосовое Печенье, Иней Окорок Юбилейный , Кофе Тайм Чернослив в Глазури , Апельсин, Мандарины. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|