Завтрак: 🔘бородинский хлеб с творожным сыром и пастромой птицы 🔘чай без сахара и добавок 🔘яйцо всмятку + желток 🔘каша 5 злаков запаренная кипятком (25 гр в сухом виде) 🔘1/2 банана ИТОГО: 497 ккал
|
1229 kcal
|
Tłusz: 35,60g | Białk: 59,78g | Węglo: 160,55g.
Śniadanie: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Увелка Каша 5 Злаков, Чай, Приготовленный Яичный Желток, Магнит Банан, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Кукурузный Крахмал, Агрокомплекс Томатный Сок , Чеснок, Шпинат, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , 4 Сезона Скандинавская Смесь, Мистраль Киноа , Скатерть-самобранка Маринованные Грибы. Przekąski/Inne: Ironman Protein Bar Vanilla, Голден Яблоко , Миндаль Миндаль, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|