Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2020
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
629 kcal
|
Tłusz: 12,86g | Białk: 23,57g | Węglo: 121,43g.
Śniadanie: Café, Mamão, Clara de Ovo, Clara de Ovo. Lunch: Qualitá Uva com Sementes, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Clara de Ovo, Clara de Ovo. Przekąski/Inne: Mamão, Banana Prata, Banana Prata, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Maçã. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cleciaalves052
|