|
🤪
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1603 kcal
|
Tłusz: 73,33g | Białk: 35,73g | Węglo: 202,20g.
Śniadanie: Möhren, Äpfel. Lunch: Le Gusto Kartoffel-Lauch Suppe. Obiad: Gemüsecurry. Przekąski/Inne: Trumpf Aero Weiße Luftschokolade, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Ritter Sport Schokowürfel, Haribo Frösche. więcej...
|
|
2638 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Apple Health - 14 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|