Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2020
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 23,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 63,46g | Białk: 50,14g | Węglo: 152,68g.
Śniadanie: Soprole Uno al Día. Lunch: Durazno, Soprole Mantequilla con Sal, Ranco Queso Gauda Laminado, Receta del Abuelo Jamón Pierna, Unimarc Pan Hallulla Integral. Obiad: Durazno, Pan Integral, Huevo Duro. Przekąski/Inne: McKay Kuky Clásica. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|