Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2020
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 60,40g | Białk: 74,53g | Węglo: 67,89g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Апельсин. Lunch: Приготовленные Баклажаны, Говяжья Котлета на Пару. Obiad: Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Przekąski/Inne: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|