Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2020
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1783 kcal
|
Tłusz: 127,03g | Białk: 74,30g | Węglo: 77,15g.
Śniadanie: Gekookt Ei, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: Boekweit pannenkoeken, Euro Shopper Geraspte Pittige Kaas 45+, Salami, Tomatenpuree, AH Trostomaten. Obiad: Euro Shopper Geraspte Pittige Kaas 45+, AH Bloemkool Broccoli Roosjes. Przekąski/Inne: Plus Chocolade Extra Dark 85%, AH Basic Chocolate Chip Cookies, Gemengde Notenmix, AH Doosjevol Kersen, Galbani Mascarpone, Lindt Excellence 90% Cacao. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Laurierdrop
|