Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2020
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1716 kcal
|
Tłusz: 46,51g | Białk: 115,02g | Węglo: 190,41g.
Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi, Valsoia Soya Light, Fage Yogurt Greco Total 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fragole, Baule Volante Farina di Cocco, DILO Fiocchi di Avena Baby Cioccolato, Rapunzel Farina di Carrube, Prozis Oatmeal + Whey Protein Bon Bon. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Crema di carciofi, Molino Oddo Busiata di Tumminia. Obiad: Patate Crude, Eurospin Gallette di Farro, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona, Insal'Arte Radicchio Rosso. Przekąski/Inne: Milbona Skyr Vaniglia, Fragole, Dolciando & Dolciando Chocolate Sticks Caramellato, Prozis Burro di Arachidi, il Molino Chiavazza Petali di Crusca, Prozis Hydro Fusion SS Cioccolato, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, il Molino Chiavazza Crusca di Avena - Ad Alto Contenuto di Fibre, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, BPR Fiocchi Berry White, Inject Nutrition Smoothies Oatmeal. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|