Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2020
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1659 kcal
|
Tłusz: 66,35g | Białk: 111,69g | Węglo: 159,37g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Белебеевский, Омлет или Яичница с Овощами, Овсяноблин с Творогом. Lunch: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Киви, Мандарины, Банан. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Лотос Дорадо Паровая, Домик в деревне Кефир 1%, Мексиканская Смесь, Bravolli Смесь Киноа с Булгуром. Przekąski/Inne: Boombar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|