Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2020
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 64,23g | Białk: 130,73g | Węglo: 122,71g.
Śniadanie: Помидоры, Магнит Батон Летний, Пеленгас. Lunch: Махеевъ Джем Абрикосовый, Агрокомплекс Сметана 15%, Агрокомплекс Творог 5%, Мандарины, Слобода Майонез, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Макфа Спагетти Отварные. Obiad: Табрис Филе Индейки на Гриле, Куриная Грудка на Гриле. Przekąski/Inne: Оливки, Агрокомплекс Сосиски Губернские, Магнит Батон Летний. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|