Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2020
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 47,27g | Białk: 84,63g | Węglo: 98,30g.
Śniadanie: Агуша Молоко 3,2%, Корона Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Простоквашино Сметана 15%, Хачапури ленивый. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Увелка Перловка Отварная. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Хачапури ленивый. Przekąski/Inne: Фундук Фундук, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|