|
Been overeating a bit. Waiting too long for dinner, then having dinner and dessert all at once. Time so sloooooow down!
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1899 kcal
|
Tłusz: 79,48g | Białk: 136,60g | Węglo: 177,78g.
Śniadanie: mushrooms, Margarine Spread, udis gluten free bread, Sugar Free Jam, Kale, Peanut Butter. Lunch: Broccoli, baby corn, egg, whole, brown rice, Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, prime rib, mahi mahi, sesame oil. Obiad: artichoke heart, smart chicken. Przekąski/Inne: chocolate chips, almond milk, Coconut Milk Yogurt - Plain, Brown Rice Cakes, True Protein Pea pp, Mangos. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|