Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2020
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1912 kcal
|
Tłusz: 53,84g | Białk: 105,52g | Węglo: 131,44g.
Śniadanie: Кофе с Молоком. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Obiad: Bosca Шампанское, Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: Лаваш, Куриные Котлеты. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|