Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2020
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1654 kcal
|
Tłusz: 48,32g | Białk: 49,40g | Węglo: 260,24g.
Śniadanie: KFC Perkedel, Telur Dadar, Sayur Bening Bayam, Sambal Goreng, Nasi Putih, Fullo Fullo Coklat, Kopi Luwak White Coffee Caramel, ABC Saus Sambal , Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar (2), Oishi Suky Suky. Lunch: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar (1). Obiad: Fullo Fullo Blasto, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Przekąski/Inne: Oishi Makado. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|