Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
MandyKoenz
Dziennik
05 lut 20
Dziennik MandyKoenz, 05 lut 20
Profil MandyKoenz
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Late lunch 🤤🥰
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 lutego 2020:
1798 kcal
Tłusz: 62,31g | Białk: 77,37g | Węglo: 224,41g.
Śniadanie:
Mymuesli Balance, Mandarijn, AH Magere Franse Kwark.
Lunch:
Honing-Mosterd Dressing, Bruin Bolletje, Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+.
Obiad:
Jumbo Stokbrood Kruidenboter, Unox Tomaat Groentesoep.
Przekąski/Inne:
Ravensbergen Mueslireep Hazelnoot.
więcej...
2246 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Niet meer op de app?😢😘
25 lut 20 przez użytkownika:
Sheilavanwijk
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi MandyKoenz
Zobacz Pełną Historię