Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2020
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 51,95g | Białk: 48,39g | Węglo: 173,85g.
Śniadanie: Слайсы, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Вода с Мёдом, Чай с Сахаром. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Здравник Цикорий Растворимый, Куриная Грудка на Пару, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Гречка Отварная. Obiad: Лаваш с Яйцом и Сыром, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Вкусный День Ряженка 2,5%. Przekąski/Inne: Курага, Орешки со Сгущенкой, Пеко Рулет Сдобный с Маком. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
|
|