Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2020
|
175,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 65,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3806 kcal
|
Tłusz: 195,82g | Białk: 116,77g | Węglo: 390,61g.
Śniadanie: Leerdammer Delacrème , Schmierkäse, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot. Lunch: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Rind-oder Fleischsoße, Kartoffelpüree, Gekochtes Sauerkraut, Aldi Bratwurstschnecke. Obiad: Schokoladentorte, Monarc Mini-Donuts, Dr. Oetker Philadelphia-Torte, Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich . Przekąski/Inne: Wagner Steinofen Pizza Salami . więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|