Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2020
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1806 kcal
|
Tłusz: 70,45g | Białk: 106,66g | Węglo: 187,74g.
Śniadanie: Чай с Молоком, Сметана , С.Пудовъ Мука Ячменная , Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Квашеная Капуста, Яичная Лапша (Приготовленная), Говядина Тушеная. Obiad: Конти Конфеты Живинка, Говядина Тушеная, Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Мандарины, Северная Долина Молоко 2,5%, Energy Diet Коктейль "Латте", NL International Смузи Тыква-Облепиха. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|