Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2020
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 26,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 102,59g | Białk: 50,76g | Węglo: 106,95g.
Śniadanie: Alpukat. Lunch: Teh Manis, Tumis Kangkung, Daging Bebek, Nasi Putih. Obiad: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Telur Rebus Lunak. Przekąski/Inne: Rebo Kuaci Milk Flavor. więcej...
|
Traci 76,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|