Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2020
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 37,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
508 kcal
|
Tłusz: 19,90g | Białk: 29,12g | Węglo: 52,33g.
Śniadanie: Green Tea. Lunch: ABC Saus Sambal , Soft Silken Tofu , Baby Cookie, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Mashed Potato. Przekąski/Inne: Chicken Soup with Dumplings. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|