Dziennik amanda-robbins, 06 lut 20


Zobacz Kalendarz Diety, 06 lutego 2020:
1439 kcal Tłusz: 67,83g | Białk: 81,65g | Węglo: 129,55g.   Śniadanie: Salt , Nescafe Instant Coffee & Skim Milk, Avocado, Coles Wholemeal Bread. Lunch: Maggi Roast Meat Gravy, Devondale Extra Soft Butter, Potato, Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat, Cooked, Grilled) , Woolworths Frozen Mixed Vegetables. Obiad: Black Pepper , Salt , Olive Oil , Devondale Extra Soft Butter, Couscous (Cooked) , Sweet Potato , Butternut Pumpkin, Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin. Przekąski/Inne: Peaches, Coles Belgian 85% Cocoa Dark Chocolate, Nonfat Latte Coffee. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi amanda-robbins


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.