Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2020
|
107,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1022 kcal
|
Tłusz: 45,42g | Białk: 63,04g | Węglo: 94,09g.
Śniadanie: Хек Запеченный, Перловая Каша. Lunch: Кофе, Лукас Печенье Зерновое, Куриная Грудка, Суп Харчо. Obiad: Злагода Сирок Дитячий, Кофе, Гречка Отварная, Винегрет. Przekąski/Inne: Мандарины, Зеленый Чай, Сыр Моцарелла, Миндаль, Кофе. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi $*Татьяна*$
|