|
На коротком промежутке «Умные весы» (которые Писоос Про), конечно, дают те еще фантастические изменения, но в целом тенденцию отслеживают, что большой плюс. Судя по всему, сейчас у меня медленно уходит именно жир, а мышечная масса стоит на месте, вода туда-сюда.
|
1821 kcal
|
Tłusz: 58,70g | Białk: 73,43g | Węglo: 255,10g.
Śniadanie: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Магнит Банан, Избенка Молоко 3,4%, Избенка Творог 5% Можайский, Просто Мёд. Lunch: ВкусВилл Вафельные Трубочки на Сливочном Масле, Белый Рис (Длиннозерный), Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Избенка Молоко 3,4%. Obiad: ВкусВилл Вафельные Трубочки на Сливочном Масле, Просто Мёд, Вкусвилл Творог Мягкий, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Магнит Яблоко. Przekąski/Inne: Wrigley's Жвачка , Магнит Яблоко. więcej...
|
|