Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2020
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2795 kcal
|
Tłusz: 115,57g | Białk: 128,05g | Węglo: 303,96g.
Obiad: Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Carrefour Pain aux Figues, Jaune d'Oeuf, Thiriet Côte de Porc Échine , Jardin Bio Huile Vierge de Coco , Compote de Pommes Non Sucrée. więcej...
|
|
2062 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 35 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexdu31840
|