Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2020
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1716 kcal
|
Tłusz: 86,96g | Białk: 115,54g | Węglo: 118,27g.
Śniadanie: Здоровье из Предгорья Брынза Сыр Рассольный, Omega 3, Окское Яйцо Целое С0, Магнит Авокадо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Командор Профитроли с Творожной Начинкой, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Куриная Печень в Сметане Ковальчук, Магнит Яблоко, Семейные Секреты Капуста Брокколи. Obiad: Чудесный Лес Шампиньоны Консервированные, Магнит Яблоко, Свекла Вареная, Куриная Печень в Сметане Ковальчук. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|