Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2020
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2100 kcal
|
Tłusz: 65,70g | Białk: 132,98g | Węglo: 199,30g.
Śniadanie: Pepsi Pepsi Lime, Danone Биобаланс Биокефирный, Ого Отруби Ржаные, Запеченная или Жареная Форель, Рис Отварной. Lunch: Just Brutal Чипсы со Вкусом Бальзамического Уксуса и Соли. Obiad: Куриные Котлеты в Духовке, Medovarus КРИК Вишневый, Шоколадница Клаб Сэндвич, Шоколадница Капучино Стандартный. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|