Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2020
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1805 kcal
|
Tłusz: 50,91g | Białk: 109,92g | Węglo: 209,16g.
Śniadanie: Hacendado Yogur Sabores, Carrefour Fibra Sticks, Carrefour Fibra Sticks, Hacendado Yogur Sabores, Hacendado Leche Desnatada, Nesquik Cacao en Polvo. Obiad: Carrefour Polvoron Tradicional, Carrefour Polvoron Tradicional, Carrefour Caracola con Pasas, Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Lentejas Cocidas, Muslos de Pollo con la Piel. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|