|
Сегодня продуктивно)
|
1534 kcal
|
Tłusz: 30,77g | Białk: 146,92g | Węglo: 172,05g.
Śniadanie: Mars Mars Protein , Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Арахисовая Паста, Село Зеленое Молоко 1,5%, Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Fit&Sweet Пирожное Шоколадное «Брауни», Isey Skyr Исландский Скир, Овощное Рагу, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Агро-Альянс Рис Красный Варёный , ВкусВилл Минтай Филе. Obiad: Isey Skyr Исландский Скир, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Болгарский Перец, Сельдерей, Село Зеленое Молоко 1,5%, Яичный Белок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры. Przekąski/Inne: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Мандарины, Киви, Яблоко, Хурма, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Село Зеленое Молоко 1,5%, Яичный Белок, Пассим Ячменные Хлопья. więcej...
|
|
 Komentarze
Подскажите, каким приложением пользуетесь для тренировок?
05 mar 20 przez użytkownika: bigor37
|
06 mar 20 przez użytkownika: jienkuntent1
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jienkuntent1
|