|
Na t’werk 63,3 na eten 63,6
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
476 kcal
|
Tłusz: 15,77g | Białk: 17,10g | Węglo: 68,54g.
Śniadanie: Balade Chocopasta Puur, Koffie, Alpro Soya Yoghurt met Kokosnoot, Delhaize Magere Melk, Suikerklontje, Boni Melba Toast Rond, Kwatta Hagelslag. Lunch: Tomaten, Delhaize Rauwkost met Rode Biet, Sla, Omelet, Bloemkoolrijst. Obiad: Frambozentaart. Przekąski/Inne: Frambozen. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jschauvaerts
|