Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2020
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2130 kcal
|
Tłusz: 107,28g | Białk: 124,00g | Węglo: 175,66g.
Śniadanie: Сырники, Сливочное Масло, Гречка Вареная. Lunch: Гречка Вареная, Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Obiad: ВкусВилл Хлеб Украинский, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Северная Долина Молоко 2,5%, Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|