Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2020
|
47,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
644 kcal
|
Tłusz: 26,24g | Białk: 34,74g | Węglo: 70,03g.
Śniadanie: 찐고구마. Lunch: 계란후라이 (지방없이), 느타리버섯, 이즈니 무염 버터. Obiad: 계란후라이, 양송이버섯, 찐고구마. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|