Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2020
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 65,67g | Białk: 119,82g | Węglo: 112,98g.
Śniadanie: Творог 5%, Макдоналдс Сахар, Кофе с Молоком, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Каждый День Цветочный Мед, Олейна Масло Растительное, Горянка Сметана 25%. Lunch: Dijo Тортилья , Ашан Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Riunite Ламбруско, Перекресток Креветки Отварные. Przekąski/Inne: Милка Пористый Шоколад. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|