Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2020
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 59,04g | Białk: 68,18g | Węglo: 141,16g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Зеленая Фасоль (Замороженная), Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Останкино Сосиска Папа Может. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Ленивые Голубцы. Obiad: Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Омлет с Молоком. Przekąski/Inne: Кефир 1%, Кофе с Сахаром, Растишка Творог с Клубникой, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|