|
Испекла кето-хлеб с семечками для бутербродиков.😃 КБЖУ- 634/ 27/ 50/ 17 Рецепт под фото🙂
|
1338 kcal
|
Tłusz: 107,86g | Białk: 63,11g | Węglo: 22,32g.
Śniadanie: Сливочное Масло без Соли., Кокосовое Масло, Домик в деревне Сливки 33%, Жирный Какао Порошок . Lunch: Очищенные Семена Подсолнечника, Тыквенные Семечки, Миндальное Молоко без Сахара. , Сливочное Масло без Соли., Кокосовая Мука 13% Жиров, Яйцо. Obiad: Помидоры Черри, Тунец в Масле 🐟, Огурец (без Кожуры), Виктория Сыр Горгонзола Дольче Мягкий, Магнит Авокадо. więcej...
|
|
2027 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 5 minut, Фитнесс с Джиллиан Майклс - 25 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
😊Наконец то и я приготовила себе хлеб! На черный он похож только за счет вкуса тмина и семечек. Но может еще придумаю как его сделать больше ржаным без ржаной муки😁
08 lut 20 przez użytkownika: janahu13
|
2 яйца, 20 г сливочного масла и 120 мл миндального молока взбила в пену с щепоткой соли и 1 ч л сахзама.
Добавила 30 г кокосовой муки, сушеной петрушки и 40 г обжаренных на сухой сковороде семечек тыквы и подсолнуха.
Первый раз пекла, поэтому не хотела рисковать, использовала большую форму, что б вышел хлеб-блин.
Выпекала при 180 градусах- 20 минут.
08 lut 20 przez użytkownika: janahu13
|
Если нет миндального молока , можно его заменить водой?Молоко сильно влияет на вкус?
08 lut 20 przez użytkownika: irinab001
|
Молоко что б с яйцами сцепить массу. Может лучше обычное тогда молоко взять только пожирнее?
08 lut 20 przez użytkownika: janahu13
|
Или добавьте сметану да и все 🙂
08 lut 20 przez użytkownika: janahu13
|
Спасибо, завтра займусь этим) А сегодня я пекла упси-лепешки , но это мало похоже на хлеб, скорее булочка для десерта. Но попробую завтра собрать из нее гамбургер)
08 lut 20 przez użytkownika: irinab001
|
Тоже наверно вкусно будет😋🙂
08 lut 20 przez użytkownika: janahu13
|
Уверена, что очень вкусно 🤤
08 lut 20 przez użytkownika: Kamilla.N
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|