Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2020
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 28,14g | Białk: 139,17g | Węglo: 108,05g.
Śniadanie: Young Green Onions, Al Alali Fancy Meat Tuna ( Solid Pack in Olive Oil), Beets . Lunch: Seafood Soup with Vegetables, Carrots. Obiad: Meatless Pasta with Tomato Sauce, Chicken Breast. więcej...
|
Traci 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|