Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2020
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
914 kcal
|
Tłusz: 39,67g | Białk: 33,61g | Węglo: 102,23g.
Śniadanie: Кофе, Бабаевский Шоколад Горький, ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей. Lunch: Укроп, Дижонская Горчица, Мёд, Соевый Соус, Мистраль Киноа Вареная, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Авокадо Авокадо, Lukeria Халва Кунжутная, Овсяное Молоко, Мираторг Салат из Свёклы с Черносливом и Грецким Орехом. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|