Dziennik AlinaArs17, 10 lut 20

Овсяно-блин с тофу творогом и шпинатом

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lutego 2020:
1343 kcal Tłusz: 46,07g | Białk: 91,60g | Węglo: 133,95g.   Śniadanie: Яйцо, Мои Хлебцы (Полба+Амарант+Белок+Чёрный Кунжут) +++, Вастэко Хлопья из Полбы, Бразильские Орехи, Now Foods Ультра Омега-3, Сушеный Ананас, Соймик Тофу Творог. Lunch: Болгарский Перец, Гречка Отварная, Форель на Пару, Сельдерей, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Obiad: Bite Протеиновый Батончик Cyber Манго, Яичный Белок, Здоровая Еда Тофу Охлажденный. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Ufeelgood Хлорелла, Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Сухие Семена Чиа, Royal Forest Ягоды Годжи, Now Foods Лецитин в Гранулах, Шпинат, Замороженная Черника, Яблоко, Компас Здоровья Чёрный Кунжут. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AlinaArs17


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.