Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2020
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2139 kcal
|
Tłusz: 97,06g | Białk: 132,84g | Węglo: 203,64g.
Śniadanie: Макдоналдс Кетчуп, Barilla Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lunch: Карат Плавленый Сыр Дружба, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Арахисовая Паста, Банан, Овощное Рагу, Макси Котлета Рыбная Жареная. Obiad: ПП Конфеты, Салат Овощной, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Ашан Филе Куриное Запеченое. Przekąski/Inne: Апельсин, Смешанные Орехи. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|