Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2020
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1151 kcal
|
Tłusz: 82,02g | Białk: 73,64g | Węglo: 29,92g.
Śniadanie: Saint Alby Blanc de Poulet, Étoile d'Or Emmental, Oeuf Brouillé. Lunch: Clémentines, Freshona Épinards Hachés à la Crème Fraîche , Jean Rozé Steak Haché Façon Bouchère. Obiad: Boursin Ail et Fines Herbes, Courgette, Boursin Ail et Fines Herbes, Courgette. Przekąski/Inne: Noix de Cajou Grillées Salées, Étoile d'Or Emmental. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|