Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2013
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
752 kcal
|
Tłusz: 15,97g | Białk: 86,82g | Węglo: 67,88g.
Śniadanie: Egg White, Old Fashioned Steel Cut Oats. Lunch: Cut Green Beans, thin sliced chicken breast. Obiad: thin sliced chicken breast, curly mustard greens. Przekąski/Inne: PB2 Powdered Peanut Butter, Pink Lady Apples, PB2 Powdered Peanut Butter, Almonds. więcej...
|
|
1450 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|